Cụ bà 78 tuổi cử tạ... hơn 100kg

2025-01-17 19:13:14

Cỡ chữ

Cụ bà Shirley Webb có thể nâng được mức tạ... hơn 100kg

Theo tờ Mirror, 2 năm về trước, cụ Webb rất hiếm khi tới phòng tập. Cắt cỏ gần như là hình thức thể dục duy nhất mà cụ bà 78 tuổi đến từ Đông Anton, bang Illinois (Mỹ) thực hiện trong ngày.

Tuổi cao, lại ít tập luyện, nên cụ thường gặp khó khăn khi di chuyển. Hễ ngồi xuống là cụ Webb lại rất khó khăn mới có thể đứng lên. Trong khi đó, cụ cũng phải luôn luôn bám vào tay vịn mỗi khi lên xuống cầu thang.

Chính vì thế, bà cụ gần 80 tuổi quyết định sẽ thay đổi bản thân. D?? lớn tuổi, cụ vẫn tích cực tới các phòng tập gym để rèn luyện sức khỏe, với nỗ lực nhằm chứng minh “sức mạnh” và cải thiện thân hình.

Nhờ ý chí và nghị lực phi thường, chỉ sau 2 năm, giờ đây cụ Webb đã thiết lập kỷ lục cử tạ của bang ở cả nhóm tuổi và cân nặng tương đương, với 3 lần nâng được mức tạ hơn 100kg.

Đoạn video ghi lại cảnh cụ Webb lập kỷ lục được huấn luyện viên John Wright ghi lại và chia sẻ trên mạng xã hội Instagram. Rất nhanh chóng, video cán mốc hơn 75.000 lượt thích chỉ trong vài ngày qua, như phần thưởng xứng đ??ng cho ý chí đáng khâm phục của nữ lực sĩ cao tuổi.

Cụ Webb chia sẻ với truyền hình thể thao ESPN: “Khi tôi đến phòng gym để luyện tập, lúc rời đi tôi thấy ổn hơn rất nhiều so với khi mới đến. Tôi cảm thấy rất tốt, và có gì đó thật phi thường”.

Câu chuyện của cụ Webb cũng chính là bài học cho mọi người: không bao giờ là quá muộn để bắt đầu luyện tập thể dục thể thao, dù bạn có ở độ tuổi “xưa nay hiếm” đi chăng nữa.

Hồng Anh

Trang web trò chơi Lucky Cat

Nguồn bài viết : Casino online uy tín